Galería/ Lo que usted debe saber antes de empezar una rutina de ejercicio

Video Movil:
No


Resumen:
Tonificar, bajar de peso o mejorar el ánimo son algunas de las razones por las que la mayoría de las personas deciden hacer ejercicio. Muchas se informan y, en ese proceso, obtienen falsos consejos que solo puede hacerles perder el tiempo. Que no le pase a usted. Business Insider le aclara varias dudas.





More...